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Nå dine mål

Hvilke konkrete mål har du med treningen?

  • Veldig mye Ganske Vet ikke Litt Ikke i det hele tatt
  • Bli mer kroppsbevisst 1 2 3 4 5
  • Koble av og fjerne daglig stress 1 2 3 4 5
  • Gå ned i vekt og finne min idealvekt 1 2 3 4 5
  • Forme og forbedre kroppens utseende 1 2 3 4 5
  • Være fysisk aktiv for å holde meg frisk 1 2 3 4 5
  • Trene regelmessig for å få en bedre livsstil 1 2 3 4 5
  • Få mer muskler 1 2 3 4 5
  • Være suksessrik takket være min fysikk 1 2 3 4 5
  • Være trent for den sporten jeg utøver 1 2 3 4 5
  • Forbedre mine sportslige prestasjoner 1 2 3 4 5
  • Bruke fritiden til noe meningsfylt 1 2 3 4 5
  • Bli kjent med andre og få nye erfaringer 1 2 3 4 5

Det er også viktig å...

  • Veldig mye Ganske Vet ikke Litt Ikke i det hele tatt
  • Lytte til kropp og sjel for å oppnå balanse 1 2 3 4 5
  • Verdsette seg selv, samt å bli verdsatt av andre 1 2 3 4 5
  • Være og føle meg i god form 1 2 3 4 5
  • Oppnå suksess, ta kontroll og få oppmerksomhet 1 2 3 4 5
  • Forbedre dine fysiske prestasjoner 1 2 3 4 5
  • Omgås andre mennesker gjennom morsomme aktiviteter 1 2 3 4 5

Hvilke aktiviteter foretrekker du?

  • Veldig mye Ganske Vet ikke Litt Ikke i det hele tatt
  • Uttøyning og bevegelighetstrening. 1 2 3 4 5
  • Trene for å bygge og forme kroppen min 1 2 3 4 5
  • Kondisjonstrening på tredemølle 1 2 3 4 5
  • Styrketrening med frivekter 1 2 3 4 5
  • Sportsrelatert trening 1 2 3 4 5
  • Gruppetrening 1 2 3 4 5

For å finne ut mer om dine målsetninger, vennligst fyll ut følgende felt.

Aspiration Finder©
Bemerkninger med hensyn til behandling av persondata
Disse reglene og retningslinjene beskriver hvordan dine personlige data vil bli behandlet av programvareapplikasjonen "Aspiration Finder©" ("Applikasjonen") som tilhører Technogym S.p.A., et datterselskap i Italia med adresse i Via G. Perticari nr. 20 - 47035 Gambettola (FC) Italia ("Technogym"). Applikasjonen gis på lisens og er tilgjengelig på nettet på KÖRPERHAUS Wittenberg - Lutherstraße 32b Lutherstadt Wittenberg - 06886 - Sachsen-Anhalt ("Operatøren").
Applikasjonen er også tilgjengelig på nettsiden www.technogym.com ("Området") eller integrert på nettsiden til Operatøren.
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