Kiitos ajastasi

Motivaatiokartta

Täytä kartoitus

Löydä on tavoitekarttasi

Ala liikkua!

Mitkä ovat tavoitteet, jotka haluat saavuttaa?

  • Erittäin paljon Kohtuullisesti En tiedä Hieman Ei ollenkaan
  • Saada tietoa kehostani 1 2 3 4 5
  • Rentoutua ja laukaista päivittäistä stressiä 1 2 3 4 5
  • Tiputtaa painoa sekä saavuttaa ihannepaino 1 2 3 4 5
  • Muokata kehoani ja kohentaa ulkonäköäni 1 2 3 4 5
  • Harrastaa fyysisiä aktiviteetteja ja pysyä terveenä 1 2 3 4 5
  • Harjoitella säännöllisesti kehittääkseni jokapäiväistä elämäntyyliäni 1 2 3 4 5
  • Lisätä lihasmassaa 1 2 3 4 5
  • Olla menestyksekäs myös fyysisen hyvinvointini kautta 1 2 3 4 5
  • Harjoitella harrastamaani urheilulajia varten 1 2 3 4 5
  • Kehittää urheilulajini suorituksia 1 2 3 4 5
  • Pitää hauskaa ja käyttää aikaani tarkoituksenmukaisesti 1 2 3 4 5
  • Tutustua uusiin ihmisiin ja saada uusia kokemuksia 1 2 3 4 5

Elämässäsi on tärkeää...

  • Erittäin paljon Kohtuullisesti En tiedä Hieman Ei ollenkaan
  • Saavuttaa tasapaino kuuntelemalla kehoa ja mieltä 1 2 3 4 5
  • Arvostan itseäni ja muutkin arvostavat minua 1 2 3 4 5
  • Olla ja tuntea olevansa kunnossa 1 2 3 4 5
  • Olla menestyksekäs, saavuttaa kontrollia ja huomiota 1 2 3 4 5
  • Kehittää fyysisiä suorituksia 1 2 3 4 5
  • Olla vuorovaikutuksessa toisten kanssa suorittamalla hauskoja aktiviteetteja 1 2 3 4 5

Mitä harjoituksia tekisit mieluiten?

  • Erittäin paljon Kohtuullisesti En tiedä Hieman Ei ollenkaan
  • Venyvyys- ja liikkuvuusharjoituksia 1 2 3 4 5
  • Lihaksia kasvattavia ja muokkaavia harjoituksia 1 2 3 4 5
  • Kardioharjoituksia juoksumatolla 1 2 3 4 5
  • Voimaharjoituksia vapailla painoilla 1 2 3 4 5
  • Erityisiä urheilulajiini liittyviä harjoituksia 1 2 3 4 5
  • Matalatehoisia ryhmäliikuntaharjoituksia 1 2 3 4 5

Saadaksesi lisätietoja tavoitteistasi, täytä seuraavat kentät.

Aspiration Finder -tavoitekysely©
Henkilötietojen käsittelyä koskevat ilmoitukset
Nämä säännöt ja suuntaviivat kertovat tavoista, joilla henkilötietojasi käsittelee "Aspiration Finder©" -ohjelmistosovellus ("Sovellus"), joka on Technogym S.p.A -osakeyhtiön omaisuutta; yhtiön toimipaikan osoite on Via G. Perticari no. 20 - 47035 Gambettola (FC) Italia ("Technogym"). Sovellus on lisenssinalainen ja saatavissa Internetin kautta osoitteessa KÖRPERHAUS Wittenberg - Lutherstraße 32b Lutherstadt Wittenberg - 06886 - Sachsen-Anhalt ("Operaattori").
Sovellus saattaa olla saatavissa sivuston www.technogym.com ("Sivusto") kautta tai integroituna operaattorin sivuston sisälle.
Sovelluksen avulla pystyt määrittelemään tavoitteet, jotka kannustavat sinua fyysiseen aktiviteettiin. Tämä tehdään käsittelemällä automaattisesti tiettyjä sovelluksen tietokantaan kerättyjä, käsiteltyjä ja varastoituja henkilökohtaisia tietoja. Näiden tietojen käsittely tapahtuu ainoastaan operaattorin taholta, jolla täten on omistusoikeus kyseiseen tietojenkäsittelyprosessiin. Technogym saattaa käyttää sovelluksen kaikkialta keräämää tietoa ainoastaan koosteena palveluittensa kehittämiseen ja joka tapauksessa kyseinen tieto on tehty tunnistamattomaksi.
Nämä ilmoitukset eivät näin ollen siis toimi operaattoriin sovellettavana, henkilötietojen yksityisyyttä ja käsittelyä koskevana pakollisena tiedotteena. Pyydämme käyttäjiä lukemaan tiedotteen, jonka operaattorin on annettava henkilötietojen käsittelystä. Pyydämme sinua kuitenkin lukemaan huolellisesti tämän asiakirjan, jonka tarkoituksena on selventää periaatteita ja tarkoituksia, joita sovelluksen tietojenkäsittelyyn liittyy.
  1. Kerättyjen tietojen tyyppi ja hankintatavat.
    Sovelluksen käyttöön kuuluu sekä henkilökohtaisiin tietoihin kuuluvien tietojen (esimerkiksi nimi, sukunimi, sähköpostiosoite, puhelinnumero) hankintaa ja käsittelyä sekä kyselylomakkeilla kerättyjen ja automaattisesti käsiteltyjen, henkilökohtaisia mieltymyksiä koskevien tietojen hankintaa ja käsittelyä. Joka tapauksessa on kyse käyttäjien omasta vapaasta tahdostaan antamista tiedoista, joita ei kerätä automaattisesti, vaikka sovellus käsitteleekin tiedot myöhemmin automaattisesti.
  2. Tietojen käsittelyn tarkoitukset ja menettelytavat.
    Kaikkia sovelluksen tietokantaan kerättyjä tietoja käytetään käyttäjän tavoitteiden tunnistamiseen samoin kuin tästä seuraavien, lakiin pohjautuvien vaatimusten täyttämiseen, joita koskevat lisätarkoitukset operaattorin on tehtävä tunnetuiksi omassa, henkilötietojen yksityisyyttä koskevassa tiedotteessaan.
  3. Henkilötietojen säilytyspaikka.
    Tietojen tallentaminen edellyttää sen seikan hyväksymistä, että tiedot varastoidaan sovelluksen tietokantaan Italiassa sijaitseville palvelimille, jotka ovat Technogymin ja/tai sen valitsemien verkkoisännöintipalvelujen tarjoajien valvonnan alaisina ja että niihin voi kohdistua säilyttävää ja/tai kehittävää ylläpitoa. Tämä tietokanta on operaattorin käytettävissä ja sen ylläpito kuuluu operaattorille, jolla on kaikki lakiin perustuva vastuu henkilötietojen käsittelystä. On kuitenkin otettava huomioon, että Internetin välityksellä tapahtuvassa tietojen siirtämisessä on olemassa tiettyjä riskejä ja vaikka Technogym pyrkiikin ylläpitämään tilanteen vaatimia turvallisuustasoja, me emme voi taata täydellistä turvallisuutta. Kaikki tietojen siirto Internetissä tapahtuu rekisteröidyn käyttäjän riskillä. Tietojen tietokantaan vastaanottamisesta lähtien ryhdymme kaikkiin toimenpiteisiin ja otamme käyttöön kaikki menettelyt, joilla estetään luvaton pääsy tietoihin sekä mahdolliset vauriot.
  4. Henkilöt tai henkilöryhmät, joille henkilötiedot saatetaan välittää tai joilla on pääsy tietoihin joko tarkastajan tai käsittelijän ominaisuudessa sekä tietojen levittäminen.
    Tietokantaan syötetyt henkilötiedot ovat operaattorin saatavilla ja käytettävissä sen ilmoittamien tavoitteiden mukaisesti. Operaattori saattaa vuorostaan antaa oman henkilökuntansa tai toimeksiannosta työskentelevän henkilökunnan tehtäväksi tietojen käsittelyn operaattorin itsenäisesti määrittelemien tarkoitusten mukaisesti.
  5. Käsittelyn kesto.
    Tietokannassa olevien tietojen varastoinnin ja käsittelyn keston määrittelee ja sitä hallinnoi operaattori omalla yksinomaisella vastuullaan. Ole hyvä ja tarkasta asiaa koskevat ehdot operaattoriltasi.

Datenschutz

Datenschutzerklärung

KÖRPERHAUS nimmt den Schutz Ihrer persönlichen Daten sehr ernst. Aus diesem Grunde haben wir Maßnahmen getroffen, die sicherstellen, dass die Vorschriften über den Datenschutz sowohl von uns als auch von unseren externen Dienstleistern beachtet werden. Im Zuge der Weiterentwicklung unseres Internetangebotes und der eingesetzten Technologien können auch Änderungen dieser Datenschutzerklärung erforderlich werden. Daher empfehlen wir Ihnen, sich die Datenschutzerklärung ab und zu erneut durchzulesen.

Zugriff auf das Internetangebot

Jeder Zugriff auf das Internetangebot von KÖRPERHAUS sowie jeder Abruf einer Datei wird ausschließlich zum Zwecke der Abwehr und Verfolgung sicherheitsrelevanter Zugriffe auf das Angebot für einen begrenzten Zeitraum in einer Protokolldatei gespeichert und verarbeitet. Die Protokolldatei enthält Angaben zu der genutzten IP-Adresse, dem Namen der aufgerufenen Seite/der abgerufenen Datei, Datum und Uhrzeit, der übertragenen Datenmenge und der Meldung, ob der Zugriff/Abruf erfolgreich war.

Anforderung von Informationsmaterial/Newslettern

E-Mail-Adressen und Postanschriften, die Sie im Rahmen der Bestellung von Publikationen oder eines Newsletters angeben, werden ausschließlich für den entsprechenden Versand verwendet. Eine Weitergabe Ihrer Bestelldaten an Dritte erfolgt nur, soweit dies für die Versendung bestellter Inhalte notwendig ist. Elektronische Anfragen Stellen Sie elektronische Anfragen, werden Ihre Daten – ebenso wie die Daten Ihrer schriftlichen Anfragen – ausschließlich für die Korrespondenz mit Ihnen verwendet. Eine Weitergabe Ihrer Bestelldaten an Dritte erfolgt nur, soweit dies für die Versendung bestellter Inhalte notwendig ist.

Freiwillige persönliche Angaben

An einigen Stellen des Internetangebots von KÖRPERHAUS haben Sie die Möglichkeit, freiwillig personenbezogene Angaben zu machen. Die übermittelten (personenbezogenen) Daten speichern und verwenden wir ausschließlich für den Zweck, für den ihre Angabe erfolgte. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht. Automatisch gespeicherte Protokolldaten (siehe Zugriff auf das Internetangebot) werden nach Ablauf eines begrenzten Zeitraums gelöscht.

Einsatz von Cookies

Cookies sind kleine Textdateien, die beim Aufrufen bestimmter Seiten oder bestimmter Funktionen auf Ihrem Rechner gespeichert werden. Voraussetzung für die Speicherung ist, dass in Ihrem Browser (z. B. Internet Explorer, Mozilla, Opera) die Annahme von Cookies aktiviert ist. Cookies können nicht bestimmten Personen zugeordnet werden und enthalten keine persönlichen Daten. Cookies richten auf Ihrem Rechner keinen Schaden an und enthalten keine Viren. Das Internetangebot von KÖRPERHAUS ist ohne die Zulassung von Cookies nutzbar. Für die Nutzung von Eingabeformularen ist aber die Verwendung von Cookies vorgesehen. Es handelt sich bei dem in diesem Zusammenhang gesetzten Cookie um einen sog. Session-Cookie, der bei Beendigung der Internetsitzung automatisch wieder von Ihrem Rechner entfernt wird.

Webtracking/Webanalyse

Diese Website benutzt Google Analytics, einen Webanalysedienst der Google Inc. („Google“). Google Analytics verwendet sog. „Cookies“, Textdateien, die auf Ihrem Computer gespeichert werden und die eine Analyse der Benutzung der Website durch Sie ermöglichen. Die durch den Cookie erzeugten Informationen über Ihre Benutzung dieser Website werden in der Regel an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Im Falle der Aktivierung der IP-Anonymisierung auf dieser Webseite, wird Ihre IP-Adresse von Google jedoch innerhalb von Mitgliedstaaten der Europäischen Union oder in anderen Vertragsstaaten des Abkommens über den Europäischen Wirtschaftsraum zuvor gekürzt. Nur in Ausnahmefällen wird die volle IP-Adresse an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gekürzt. Im Auftrag des Betreibers dieser Website wird Google diese Informationen benutzen, um Ihre Nutzung der Website auszuwerten, um Reports über die Websiteaktivitäten zusammenzustellen und um weitere mit der Websitenutzung und der Internetnutzung verbundene Dienstleistungen gegenüber dem Websitebetreiber zu erbringen. Die im Rahmen von Google Analytics von Ihrem Browser übermittelte IP-Adresse wird nicht mit anderen Daten von Google zusammengeführt.

Widerspruch gegen Webtrecking

Sie können die Speicherung der Cookies durch eine entsprechende Einstellung Ihrer Browser-Software verhindern; wir weisen Sie jedoch darauf hin, dass Sie in diesem Fall gegebenenfalls nicht sämtliche Funktionen dieser Website vollumfänglich werden nutzen können. Sie können darüber hinaus die Erfassung der durch das Cookie erzeugten und auf Ihre Nutzung der Website bezogenen Daten (inkl. Ihrer IP-Adresse) an Google sowie die Verarbeitung dieser Daten durch Google verhindern, indem sie das unter dem folgenden Link verfügbare Browser-Plugin herunterladen und installieren. Der aktuelle Link ist: http://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=de

Disclaimer für Links auf fremde Inhalte

KÖRPERHAUS ist als Inhaltsanbieter nach § 7 Abs. 1 TMG für die eigenen Inhalte, die unter www.koerperhaus-wittenberg.de zur Nutzung bereitgehalten werden, nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Von diesen eigenen Inhalten sind Querverweise (Links) auf die von anderen Anbietern bereit gehaltenen Inhalte zu unterscheiden. Durch den Querverweis hält KÖRPERHAUS insofern „fremde Inhalte“ zur Nutzung bereit, die bei der erstmaligen Link-Setzung daraufhin überprüft wurden, ob durch sie eine mögliche zivilrechtliche oder strafrechtliche Verantwortlichkeit ausgelöst wird. Es ist jedoch nicht auszuschließen, dass die Inhalte im Nachhinein von den jeweiligen Anbietern verändert werden. KÖRPERHAUS überprüft die Inhalte, auf die wir in unserem Angebot verweisen, nicht ständig auf Veränderungen, die eine Verantwortlichkeit neu begründen könnten. Sollten Sie der Ansicht sein, dass die verlinkten externen Seiten gegen geltendes Recht verstoßen oder sonst unangemessene Inhalte haben, so teilen Sie uns dies bitte mit.

Ota yhteyttä klubin henkilökuntaan lukeaksesi yksityisyyttä koskevat menettelytavat

* Pakollinen kenttä

Tavoitekarttasi on lähetetty sähköpostiisi.

Jos et saanut sitä, ole hyvä ja napsauta tästä