Dank u wel voor uw tijd
Aspiration map
Vul de enquête in
Haal uw aspiratiekaart op
Begin te bewegen
In welke mate wilt u de onderstaande doelstellingen bereiken door middel van training?
- Heel veel Voldoende Ik weet het niet Weinig Helemaal niet
- Mijn lichamelijk bewustzijn vergroten 1 2 3 4 5
- Ontspannen en de dagelijkse stress van me afwerken 1 2 3 4 5
- Afvallen en mijn ideale gewicht bereiken 1 2 3 4 5
- Mijn lichaam vormen en er beter uitzien 1 2 3 4 5
- Lichamelijk actief zijn om gezond te blijven 1 2 3 4 5
- Regelmatig bewegen om mijn levensstijl te verbeteren 1 2 3 4 5
- Mijn spiermassa laten toenemen 1 2 3 4 5
- Mede dankzij mijn fysieke verschijning succesvol worden 1 2 3 4 5
- Getraind worden voor de sport die ik reeds beoefen 1 2 3 4 5
- Mijn sportprestaties verbeteren 1 2 3 4 5
- Plezier hebben en mijn tijd nuttig besteden 1 2 3 4 5
- Anderen leren kennen en nieuwe ervaringen opdoen 1 2 3 4 5
In welke mate vindt u het in uw leven belangrijk dat u...
- Heel veel Voldoende Ik weet het niet Weinig Helemaal niet
- Luistert naar uzelf en uw lichaam om balans te vinden 1 2 3 4 5
- Door uzelf en anderen wordt gewaardeerd 1 2 3 4 5
- Fit bent en zich fit voelt 1 2 3 4 5
- Succesvol bent, autoriteit heeft en aandacht krijgt 1 2 3 4 5
- Uw fysieke prestaties verbetert 1 2 3 4 5
- Met anderen bezig bent door middel van plezierige activiteiten 1 2 3 4 5
Welke van de volgende activiteiten zou u willen doen om uw doelstellingen te behalen?
- Heel veel Voldoende Ik weet het niet Weinig Helemaal niet
- Stretchen en souplessetraining 1 2 3 4 5
- Krachttraining met apparaten 1 2 3 4 5
- Cardiovasculaire training op apparaten 1 2 3 4 5
- Krachttraining met gewichten 1 2 3 4 5
- Specifieke, sportgerelateerde training 1 2 3 4 5
- Ontspannende groepsactiviteiten 1 2 3 4 5
Uw aspiratiekaart is naar uw e-mailadres gezonden.
Als u deze niet heeft ontvangen, hier klikken alstublieft
