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Was sind Ihre konkreten Trainingsziele?

  • Sehr viel Genug Weiss nicht Ein wenig Überhaupt nicht
  • Ein besseres Bewusstsein für meinen Körper 1 2 3 4 5
  • Entspannung und Abbau von täglichem Stress 1 2 3 4 5
  • Gewichtsreduktion und das Erlangen meines Idealgewichts 1 2 3 4 5
  • Meinen Körper in Form bringen und mein Äußeres verbessern 1 2 3 4 5
  • Körperlich aktiv sein, um gesund zu bleiben 1 2 3 4 5
  • Verbesserung meines Lebensstils durch regelmäßige Bewegung 1 2 3 4 5
  • Muskelmasse aufbauen 1 2 3 4 5
  • Erfolgreich sein, aufgrund meines körperlichen Erscheinungsbildes 1 2 3 4 5
  • Trainiert sein, für die Sportart, die ich ausübe 1 2 3 4 5
  • Steigerung meiner sportlichen Leistungsfähigkeit 1 2 3 4 5
  • Spaß haben und meine Zeit sinnvoll verbringen 1 2 3 4 5
  • Andere Leute treffen und neue Erfahrungen sammeln 1 2 3 4 5
Weiter

Im Leben ist es auch wichtig...

  • Sehr viel Genug Weiss nicht Ein wenig Überhaupt nicht
  • Auf den eigenen Geist und Körper zu hören, um inneres Gleichgewicht zu finden 1 2 3 4 5
  • Mich selbst zu schätzen und von anderen geschätzt zu werden 1 2 3 4 5
  • Sich fit zu fühlen und fit zu sein 1 2 3 4 5
  • Erfolgreich und selbstbestimmt zu sein 1 2 3 4 5
  • Die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern 1 2 3 4 5
  • Mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen und durch sportliche Aktivitäten Spaß zu haben 1 2 3 4 5
Ein weiterer Schritt

Welche der unten genannten Aktivitäten würden Sie am liebsten in Ihr Training integrieren?

  • Sehr viel Genug Weiss nicht Ein wenig Überhaupt nicht
  • Stretchen und Dehnen 1 2 3 4 5
  • Übungen, die meinen Körper formen 1 2 3 4 5
  • Ausdauertraining 1 2 3 4 5
  • Freihanteltraining 1 2 3 4 5
  • Ein Training, das auf ganz bestimmte Sportarten vorbereitet 1 2 3 4 5
  • Wenig belastende Kurse 1 2 3 4 5
Fertig

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Hinweise zur Verarbeitung der persönlichen Daten
Diese Regeln und Richtlinien beschreiben die Modalitäten der Verarbeitung Ihrer persönlichen Daten durch das Anwendungsprogramm „Aspiration Finder©“ (nachstehend die „App“). Die App ist Eigentum von Technogym S.p.A., ein in Italien ansässiges Unternehmen mit Sitz in Via G. Perticari Nr. 20 - 47035 Gambettola (FC) Italien („Technogym“). Die App wird für Health & Sports Club Valkencourt - Pastoor Heerkensdreef 15 Valkenswaard - 5552 BG - Noord-Brabant (nachstehend der „Betreiber“) lizenziert und via Internet zur Verfügung gestellt.
Der Zugriff auf die App kann über die Website www.technogym.com (die „Website“) erfolgen oder sie kann in die Website des Betreibers integriert werden.
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Wende dich an die Clubmitarbeiter um die Stellungnahme zu den Nutzungsbedingungen zu lesen

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